AndroidAPS – „pacientská smyčka“: rozhovor s ing. Milošem Kozákem a MUDr. Lenkou Petuželkovou, PhD

Časopis DIASTYL,  jeden z nejlepších a nejucelenějších časopisů co se týče informací pro diabetiky, zveřejnil krásný rozhovor s ing. Milošem Kozákem, tvůrcem AndroidAPS – pacientské smyčky. K celé problematice se v rozhovoru vyjádřila i MUDr. Lenka Petruželková, PhD. Za rozhovor patří poděkování jak jim oběma, tak i paní redaktorce Mgr. Kamile Leciánové.

Rozhovor si v plném znění můžete přečíst níže.

Miloš Kozák: „Nejsem ten typ člověka, který by se ptal na povolení“

Když tříletá dcera Miloše Kozáka onemocněla diabetem 1. typu, prošel si jako rodič nepříjemným šokem. I když se postupně rodina s nemocí vyrovnala, vadilo mu, že i přes důsledné dodržování režimu se prostě cukrovka někdy nechová tak, jak by se dalo předpokládat. Rozhodl se proto jako „ajťák“ léčbu cukrovky tak trochu ulehčit – a tak vznikla smyčka AndroidAPS, kterou využívají diabetici po celém světě.

Miloši, jste znám jako tvůrce AndroidAPS, tedy pacientské verze uzavřené smyčky, kterou dnes využívají diabetici 1. typu po celém světě. Vzpomenete si ještě na úplný začátek příběhu smyčky? Proč jste ji vlastně začal vyvíjet?
Všichni si mě dnes sice spojují se vznikem AndroidAPS, ale ne každý zná ten příběh, proč mě vlastně začala léčba cukrovky zajímat… Vše začalo zhruba před 7 lety, když naše nyní 10letá dcera Bára onemocněla diabetem 1. typu. Stejně jako ostatní rodiče i my jsme si postupně prošli všemi fázemi přijetí této nemoci. Když jsme se dozvěděli, že má Bára nevyléčitelnou nemoc, byl to hrozný šok. Poté jsme zažívali pocity bezmoci a strachu z toho, jak je léčba cukrovky komplikovaná a báli jsme se, zda vše zvládneme. Pak přišla jistá úleva, kdy jsme se domnívali, že když budeme dodržovat všechna pravidla léčby, cukrovka nás jednoduše začne poslouchat. Samozřejmě přišlo nutné vystřízlivění, kdy jsme zjistili, že cukrovka „podle pravidel“ prostě nehraje. Nakonec jsme se všichni s nemocí smířili.

Jakým způsobem byla tedy dcera hned po záchytu léčena?
Zhruba půl roku dcera využívala k léčbě inzulinová pera. Začala nás ale omezovat minimální dávka na peru (půl jednotky), což bylo v podstatě u dcery jedno menší jídlo. To nás přivedlo k tomu, že jsme začali uvažovat o inzulínové pumpě. Tehdy byla ještě jiná doba a bylo zvykem, že se pumpa pacientům dávala až po delší době na perech. Byli jsme proto mile překvapeni, když diabetoložka naší dcery s napsáním pumpy souhlasila. Nakonec dcera dostala pumpu Animas Vibe. Vybrali jsme si ji především proto, že se dala přímo propojit se senzorem Dexcom G4, což nám přišlo jako skvělý nápad. Vystřízlivění přišlo hned po prvním lyžování, když jsme museli pumpu vytahovat z pod 3 vrstev oblečení, abychom zjistili, jakou má dítě glykémii. Hned na to jsem si na eBay objednal z Ameriky první přijímač Dexcom G4, který byl ještě navíc mg/dL.

A tady váš příběh týkající se zájmu o technologie při léčbě diabetu začíná…

Přesně tak. Strašně mě tehdy rozčilovalo, že senzor neumí s ničím komunikovat a glykémie jsou vidět jen na přijímači. Začal jsem proto hledat možnosti, jak data z přijímače dostat ven. Nakonec jsem objevil Nightscout (NS), který tehdy uměl vlastně jen zobrazovat glykémii z přijímače připojeného USB kabelem k mobilu s Androidem. I přesto nám to dopomohlo k velkým změnám a my jsme se mimo jiné přestali tolik bát o dceru, když byla třeba zrovna ve školce.

S tím, jak se měnily naše potřeby, jsem začal přidávat do NS další funkce. Nejdříve jen pro sebe, později jsem začal nový kód přidávat do oficiální repozitoře na Githubu a sdílet s ostatními. Během roku jsem se stal na čas hlavním vývojářem NS. Potřebovali jsme například dát dceru k prarodičům, ale ti neuměli anglicky. Tak jsem naučil NS česky. Čeština vlastně byla tehdy do NS první přidaný alternativní jazyk. Udělal jsem to univerzálně, aby šly přidávat i další jazyky a v dnešní době už je NS asi v 17 jazycích. Postupně jsem přidával další funkce jako editor profilů, výkazy aj.

Působil jste tedy jako vývojář v NS. Jak jste se ale dostal až k uzavřené smyčce AndroidAPS?
Co se týká vývoje samotné smyčky, nezačínal jsem úplně „z ničeho“. V té době už existoval systém smyčky tzv. OpenAPS a ostatní vývojáři v USA ho postupně začali používat. Mě se v Čechách ale nepodařilo sehnat pumpu, která by byla s OpenAPS kompatibilní, a to je vlastně samotný důvod vzniku AndroidAPS.

V OpenAPS komunitě jsem zahlédl zmínku o projektu, který se zabýval propojením OpenAPS pro Android se systémem pumpy DanaR, která byla v Čechách dostupná. Ing. Klára Hudáková, Slovenka žijící v Praze, která žije s diabetem již 20 let, poskytla svůj kód a znalosti (pro ty, kteří o její existenci nevědí, přispěla k vzniku xDripu, ovladače pro Accu-Check Combo a spoustě další věcí). Její verze byla základem pro předchůdce AndroidAPS a já jsem se na její verzi začal učit programovat pro Android. Postupně jsem tak zjišťoval, co všechno by měla finální verze smyčky umět.

Pro neznalé problematiky smyčky – co je to vlastně AndroidAPS a jakým způsobem funguje?

AndroidAPS je aplikace pro Android, která zahrnuje algoritmus OpenAPS. Aplikace dostává údaje ze senzoru, provádí nutné výpočty, počítá predikce vývoje glykémie a na základě toho rozhoduje o výdeji inzulínu. AndroidAPS je k dispozici pouze ve zdrojových kódech a každý si musí výslednou aplikaci přeložit a nahrát do mobilu sám. Myslím si, že její velkou výhodou je to, že se dá přizpůsobit individuálně pro každého pacienta.

Jste IT specialista, šel vám proto vývoj AndroidAPS lehce od ruky, nebo to pro vás byla spíše profesní výzva?
Jsem sice „ajťák“, ale vývojem softwaru jsem se nikdy nezabýval. Takže problém byl v tom, že jsem se musel naučit programovat pro Android. A to se vlastně učím dodnes… První verze vznikla předěláním původní aplikace tak, aby se dala použít pro rodiče diadítěte. Vlastně se ani nejmenovala AndroidAPS a kromě nás ji využívalo jen několik málo lidí z Bulharska a Německa. Samotný vývoj a testování trval asi 4 měsíce a až pak jsem se výsledek odvážil připojit k dceři. Bylo to 1. 3. 2016. Dalších několik měsíců pak trval vývoj AndroidAPS do první použitelné verze.

Napadlo vás už tehdy, kolik lidí bude AndroidAPS nakonec využívat?

Už od začátku jsem AndroidAPS vyvíjel jako otevřenou aplikaci a počítal s tím, že se bude postupně rozšiřovat a budou ji využívat i ostatní lidé. Cílem mé snahy bylo ušetřit sobě i dalším diabetikům při léčbě cukrovky alespoň trochu práci.

V současnosti AndroidAPS používá více než 5000 pacientů a počet stále roste, aktuálně cca o 100 za měsíc. V ČR systém využívali v podstatě jen dětští diabetici 1. typu a až poslední dobou začali přibývat i dospělí, a to díky tomu, že se začala rozšiřovat dostupnost senzorů. Naopak v Německu AndroidAPS využívají převážně dospělí. V Bulharsku je třeba zajímavé, že člověk má pumpu jen zapůjčenou a může ji kdykoli změnit. Tím pádem tam počet uživatelů narůstal nejrychleji. Že jich bude tolik, jsem si na začátku nemyslel.

I dnes se však stále jedná o necertifikovaný systém. Jak vy sám vnímáte jeho bezpečnost?
Každý systém je jen tak dobrý, jak si ho dokážete nastavit a používat. Bezpečnost je samozřejmě na prvním místě a v AndroidAPS je proto mnoho bezpečnostních opatření na různých úrovních. Nejslabší místem je jako obvykle ale člověk, proto v AndroidAPS najdete i dodatečná bezpečnostní opatření, kterými se snažíme eliminovat chyby uživatelů.

Můj osobní postoj souvisí s mým povoláním. Ničemu a obzvláště technice nedůvěřuji „absolutně“. Obzvláště při léčbě diabetu se často může pokazit cokoli a kdykoli: infuzní set nemusí fungovat, senzor nemusí ukazovat správně atd. OpenAPS a AndroidAPS jsou ale natolik robustní, že o žádných závažných událostech souvisejících přímo s aplikací nevím.

Moje rada však zní – důvěřuj, ale prověřuj… Takže já sám systému věřím, ale když se mi glykemie nejeví optimální, samozřejmě pátrám po důvodu.

Je podle Vás AndroidAPS vhodný pro všechny pacienty s diabetem 1. typu?

Kdybyste se mě na tuto otázku zeptala před pár lety, odpověděl bych, že samozřejmě ano. Život mě ale naučil, že ne každý se stará o diabetes tak, jak má, a každý člověk je prostě jiný. Základní podmínkou pro úspěšné využívání AndroidAPS je alespoň trocha snahy. Pokud máte pacienta, který odmítá nosit senzory nebo nepřepichuje sety, žádná technika mu nepomůže.

Kam podle Vás směřuje budoucí vývoj smyčky? Usilujete o její certifikaci?
Je to jako u každého softwaru, neustále je co zlepšovat. Ale základní funkcionalita v AndroidAPS je hotová a příliš se nemění. To, co se neustále zlepšuje, je uživatelské rozhraní a další funkce, které pomohou v různých méně obvyklých situacích.

V současnosti dokončujeme ve spolupráci s Fakultní nemocnicí Motol přípravy na oficiální studii. Cílem je finalizace a schválení produktu tak, aby se dostal co nejdříve k dalším pacientům.  Pro studii jsme získali dotaci od Technologické agentury ČR.Rozšiřujeme tým spolupracujících partnerů a společně komunikujeme s potenciálními investory a připravujeme oficiální uvedení na trh.

Nakonec by mě ještě zajímala reakce vaší diabetoložky – jak vlastně vnímala to, že dcera využívá k léčbě cukrovky systém, který pro ni vytvořil její otec?
Chodíme do nemocnice v Motole a máme úžasnou paní doktorku. Myslím, že nás má ráda, protože jsme bezproblémoví pacienti. Ale jestli nás měla vždycky ráda i za to, co dělám, tím si jistý nejsem… Nejsem ale ten typ člověka, který by se ptal na povolení (ještě bych mohl slyšet NE). V tom si raději beru příklad z osobností jako Galileo nebo Koperník. Kdyby se ti ptali, jestli můžou, kdoví, jestli bychom třeba létali do vesmíru… Na druhou stranu ex post ji vždy informuji a paní doktorka nám fandí.

Ing. Miloš Kozák (47) pochází z Milevska v jižních Čechách, ale nyní žije s rodinou v Praze na Jižním Městě. Působí jako IT specialista a mezi jeho záliby hlavně lyžování, cyklistika, chalupaření a samozřejmě také záležitosti kolem fungování a vývoje AndroidAPS.

 

MUDr. Lenka Petruželková, PhD, lékařka Pediatrické kliniky Fakultní nemocnice Motol a 2. LF v Praze:
„I necertifikovaná aplikace může diabetikům usnadnit život“

V současné době máme v našem diabetologickém centru v Motole ve sledování více než 700 dětských pacientů s diabetem I. typu. Mezi mé pacienty patří jak náctiletí pacienti se všemi problémy tohoto věku, tak i ta nejmenší mimika. Nové technologie v terapii diabetu výrazně zlepšily možnosti léčby našich pacientů a usnadnily kontrolu glykemie. Zároveň jsme si však vědoma toho, že klademe na naše pacienty stále přísnější a přísnější požadavky. Tj. stále nižší cílový HbA1c (glykovaný hemoglobin), vyšší čas strávený v cílovém rozmezí (Time In Range) a nižší čas strávený v hypoglykemii.  Splnění těchto cílů komplikuje velká proměnlivost potřeby inzulinu v dětském věku. To pak ústí v průběžné a nikdy nekončící sledování glykemie, které zahlcuje pacienta, jeho rodinu a v neposlední řadě i lékaře.

Nejúčinnějším řešením by byla jakákoliv automatizace léčby, tedy forma umělé slinivky. Od prosince 2020 se konečně objevila možnost oficiální uzavřené smyčky i pro naše pacienty v ČR, ale do této doby pro ně žádná oficiální možnost, jak se dostat k této léčbě, nebyla. Jedinou možností tak byly neoficiální systémy, jako je AndroidAPS. Mohla jsem zavřít oči a dělat, že takové neoficiální pacientské řešení neexistuje, nebo si ho důkladně nastudovat a vyzkoušet. V odborných časopisech jsme publikovali dvě retrospektivní studie, které prezentovaly nejen výborné výsledky kontroly glykemie u pacientů využívající tento systém, ale především výrazné zlepšení jejich kvality života. Výsledky, kterých jsme dosáhli, byly tak slibné, že jsme se spolu s Ing. Kozákem dali do boje s legislativou a systém pod názvem Pancreas4ALL chceme certifikovat a umožnit jeho oficiální dostupnost všem. Je to běh na dlouho trať, ale už je na spadnutí první oficiální chystaná studie.

Na závěr bych chtěla říci, že úkolem lékaře není využívání technologií DIY zakazovat, ale upozornit na možná rizika spojená s používáním necertifikovaných systémů. Největší riziko využívání těchto aplikací je samotný pacient, který s aplikací nevyužívá vhodný typ senzoru nebo si nepřečte návod či zvolí špatné výchozí nastavení. V aplikacích je tolik bezpečnostních prvků, že i přes špatné nastavení by pacient neměl být ohrožen. Ale při špatném nastavení nikdy nezíská maximální užitek.

Žádná aplikace diabetes nevyřeší, ale diabetikům a jejich rodinám může výrazně usnadnit každodenní život, a to se týká i aplikací necertifikovaných.

Zdroj: http://www.diastyl.cz

Webinář „Očkování proti covid-19 ve vztahu k chronickým onemocněním“

Jménem týmu OPP MZ ČR a Pacientského hubu si Vás dovolujeme pozvat na webinář, který se bude věnovat aktuálnímu tématu očkování proti onemocnění covid-19 ve vztahu k chronickým onemocněním.

Webinář prostřednictvím nástroje MS Teams se bude konat v pondělí 25.1.2021 od 16:00 hodin.

Toto setkání je určené pacientským organizacím a jejich členům, jimž poskytne odpovědi na otázky, týkající se medicinského rozměru tématu.

Hostem bude MUDr. Daniel Dražan, člen výboru České vakcinologické společnosti.

Více informací o MUDr. Dražanovi naleznete zde: http://odbornici.danieldrazan.cz/.

Pro přihlášení na webinář vyplňte, prosím, do 24.1.2021 formulář  ZDE .Tento formulář Vám nabízí možnost předem položit svůj dotaz k očkování. Prosím, využijte tuto možnost, snahou bude odpovědět na co možná nejvíce dotazů.

Link pro připojení se na setkání Vám bude zaslán následně 25. ledna dopoledne na e-mailovou adresu, kterou vyplníte v přihlášce.

Jak „šel čas“ se senzory Dexcom, a co můžeme očekávat v budoucnu?

Pamatujete si, jak vypadaly první senzory Dexcom? Pojďme si zavzpomínat, a také se podívat na Dexcom G7 😊

 

Zveme Vás na webinář „Role stravy a selfmonitorace u diabetiků I. typu“

Společnost Abbott Diabetes Care Vás touto cestou srdečně zve na svůj pátý webinář na téma „Role stravy a selfmonitorace u diabetiků 1. typu“, který tentokrát povede MUDr. Hana Krejčí, PhD. z 3. interní kliniky 1. lékařské fakulty UK a VFN Praha. Webinář se uskuteční ve čtvrtek 14. ledna 2021 v 18:00 a můžete se na něj přihlásit ZDE

Během tohoto webináře paní doktorka projde různé typy stravy, stanovení optimální glykémie, počítání sacharidů, příklady potravin a pokrmů, roli selfmonitoringu při stravování a kazuistiky.

Technické požadavky, aby vše proběhlo hladce 😉:

K účasti na webináři potřebujete počítač připojený k internetu, s možností přehrávat zvuk, a s nainstalovaným s jedním z následujících prohlížečů:

  • Chrome verze 49 a vyšší (Doporučujeme 65 a vyšší)
  • Firefox verze 52 a vyšší (Doporučujeme 60 a vyšší)
  • Opera verze 40 a vyšší (Doporučujeme 41 a vyšší)
  • Microsoft Edge 79 a vyšší

Kompatibilitu Vašeho systému si můžete též otestovat na odkazu ZDE kliknutím na modré tlačítko „Test my connectivity“. Webovou kameru nebudete potřebovat.

E-knihu s názvem Vidličkou proti cukrovce si zdarma můžete stáhnout ZDE

Ceník Medtronic Czechia s.r.o. platný od 1.1.2021

Přejeme všem příjemné a pohodové Vánoce 🎄

Interaktivní webinář motolského týmu

V pondělí 14.12.2020 od 18:00 hod. pořádá tým lékařů z FN Motol  pro pacienty interaktivní webinář, který se týká systému CONTROL-IQ.

Pokud byste měli zájem webinář shlédnout, můžete se k němu připojit ZDE

Jak využívat správně funkce systému CONTROL-IQ

Odkaz na video motolských autorů představuje základní funkce systému Control-IQ a je úvodem pro jeho správné využívání.

Video můžete shlédnout  ZDE

RYCHLÝ NÁVOD NA NASTAVENÍ CONTROL-IQ PRO UŽIVATELE INZULINOVÝCH PUMP T:SLIME X2-TANDEM

Edukace pro uživatele inzulinové pumpy t:slim X2 -Tandem – aktualizace CONTROL-IQ

Ve čtvrtek 10.12.2020 pořádáme v naší edukační kanceláři v Oseku (okr. Teplice) edukaci pro uživatele inzulinových pump t:slim X2 – Tandem, kteří mají zájem zprovoznit si nově spuštěný Control-IQ. Podmínky, které je nutné splnit pro jeho aktualizaci a následné používání, jsou následující:

  • věk minimálně 6 let
  • váha minimálně 25 kg
  • spotřeba inzulinu minimálně 10 jednotek za den

K aktualizaci je nutné mít aktualizační klíč, který generuje A.IMPORT.CZ s.r.o.

Aktualizační klíč lze získat dvěma způsoby:

  • splnění online testu/školení na webu firmy, a po vygenerování aktualizačního klíče (za cca 2 dny) si aktualizaci udělat sám doma
  • edukace s edukátorem firmy (v našem případě to bude naše milá a ochotná Mgr. Karolína Peterková), která po edukaci každému aktualizační klíč zajistí

Ideálně by si aktualizaci měli nejdříve všichni zkonzultovat s ošetřujícím lékařem.

Edukace s Karolínou bude probíhat v několika blocích v rozdělení po 10 osobách – začínáme v 10:00 hod. první desítkou přihlášených, pokračujeme ve 12:00 hod., 14:00 hod, a poslední blok bude od 16:00 hod. Nezapomeňte si v přihlášce zaškrtnout čas, který Vám pro edukaci vyhovuje – potvrzení o přijetí přihlášky a zařazení k danému času obdržíte na Váš e-mail, který si vyplníte v přihlášce.

Volná místa jsou k dispozici již pouze v termínu od 10:00 hod.

Zároveň Vás prosíme, přihlašujte se pouze v nejnutnějším složení (rodič + diaděcko, max. oba rodiče + diaděcko) z epidemiologických a kapacitních důvodů.

Přihlášky na edukaci  naleznete ZDE

Těšíme se na Vás! 😉

EDUKACE ON-LINE 2020: Nutriční příprava na Vánoce s Mgr. Anetou Sadílkovou, nutriční terapeutkou III. interní kliniky VFN

Edukace online 2020 je projektem pacientské organizace PaciMed ( http://www.pacimed.cz), který finančně podpořila firma Novo Nordisk (www.novonordisk.cz).

Jedná se o 8 + 1 edukací on-line, které proběhnou v listopadu a prosinci 2020 s bezplatným přístupem pro pacienty, kteří se potýkají s obezitou, cukrovkou nebo kardiovaskulárním onemocněním. Přístup mají také rodinní příslušníci či ti, kteří se o tuto problematiku zajímají. Díky tomu, že budou edukace on-line probíhat na konci roku, jsou příhodně zaměřeny na rekapitulaci končícího roku a přípravu na nový začátek roku 2021.

Jak to bude probíhat? Edukace budou probíhat vždy formou on-line setkání pomocí aplikace ZOOM Meeting. Odkaz na tuto edukaci naleznete zde:  https://zoom.us/meeting/register/tJcqduGvqTwjGNPPyCJvEVNnG5QWu9m_Azz2

Na odkaz stačí kliknout a do edukace se přihlásit. Na každé edukaci uslyšíte vždy krátké představení přednášejícího, a edukační část formou připravenou přednášejícím. Na závěr se můžete těšit na diskuzi s přednášejícím o vlastních zkušenostech s onemocněním.

Nasální glukagon BAQSIMI má od 1.12.2020 částečnou úhradu od zdravotních pojišťoven

Mezi prosincové novinky patří informace, že od 1.12.2020 dostal nasální glukagon BAQSIMI částečnou úhradu zdravotní pojišťovny ve výši 478,- Kč.

Mnohem důležitější ale je informace, že se doplatek bude počítat do ochranného ročního limitu, což u dětí do 18ti let činí 1000,- Kč/rok.

Rodiče diabetických dětí tak sice v lékárně zaplatí za BAQSIMI celou částku (maximálně by to mělo být 2520,- Kč), ale pojišťovna jim vrátí minimálně 1500,- Kč zpět. V případě, že v daném roce již nějaké jiné léky se započitatelným doplatkem hradili a limit mají např. už celý splněný, tak by jim měla zdravotní pojišťovna vrátit celou částku.

Vracení peněz od zdravotní pojišťovny probíhá většinou do 60 dní po skončení příslušného čtvrtletí.

Doufáme, že tato informace rodičům diabetických dětí i dospělým diabetikům pomůže a věříme, že lék teď bude již pro všechny dostupnější.

Zveme Vás na virtuální konferenci Tělovýchovné lékařství 2020, která se koná ve dnech 13.-14.11.2020

Znáte Světový den štědrosti a dobrých skutků – Giving Tuesday?

Giving Tuesday je globální dárcovské hnutí. Kampaně se na tzv. “Štědré úterý” odehrávají téměř ve všech zemích světa.
Giving Tuesday letos připadá na úterý 1. prosince 2020. Slaví se vždy první úterý po Dni díkuvzdání.

Prosíme, podpořte náš projekt! Více informací naleznete zde:

https://www.giving-tuesday.cz/edukacni-centrum-diapozitiv/

Giving Tuesday vzniklo v roce 2012 s jednoduchou myšlenkou: vytvořit den, který inspiruje lidi k tomu, aby konali dobro. Za posledních devět let se tato myšlenka rozrostla v globální hnutí, které inspiruje stovky milionů lidí po celém světě k dárcovství, štědrosti a spolupráci.
Každý se může zapojit způsobem, který je pro něho smysluplný. Neexistuje žádné omezení, jak dělat dobro. Každý projev štědrosti a každý dobrý skutek se počítá, byť jsou sebemenší. O darování a štědrosti je třeba mluvit. Kampaň inspiruje lidi po celém světě,
aby také konali dobré skutky a podporovali ty organizace, kterým věří. Krizi navzdory. Dobré skutky ani štědrost totiž nikdo nezakázal.

Děkujeme z celého srdce všem našim dárcům, sponzorům a pravidelným přispěvovatelům za jejich štědrost!

 

Jak na tukoproteinové jednotky v praxi

Otázek okolo správného počítání tukoproteinových jednotek je stále mnoho. Dovolujeme si proto sdílet perfektní článek MUDr. Lukáše Plachého, lékaře diabetologického oddělení Pediatrické kliniky FN Motol, který poskytl skvělému časopisu DIAstyl.

O tucích a bílkovinách je spíše známé, že snižují glykemický index potravy – zpomalují vstřebávání sacharidů ze střeva do krve a omezují tak vzestup glykemie po jídle. V případě klasických jídel nebývá třeba měnit dávku aplikovaného inzulinu s ohledem na množství tuků a bílkovin, které obsahují.

To však neplatí u potravin, které obsahují tuků nebo bílkovin opravdu hodně (např. pizza, lasagne, hamburger, …). Tuky i bílkoviny se totiž dokážou v lidském těle na glukózu částečně přeměnit v biochemické dráze zvané glukoneogeneze. Navíc stimulují tvorbu hormonů, které v lidském těle působí opačným způsobem než inzulin (např. glukagon). Tuky i bílkoviny tedy dovedou glykemii po jídle výrazně ovlivnit.

Tukoproteinová jednotka

Bylo zjištěno, že tuky a bílkoviny v jídle s energetickou hodnotou 100 kcal vyžadují přidání stejného množství inzulinu jako 10 g sacharidů (1 výměnná jednotka). Množství potravy obsahující energii 100 kcal v tucích a bílkovinách se proto nazývá jednou tukoproteinovou výměnnou jednotkou.

Účinek tuků a bílkovin je zpožděný

Na rozdíl od sacharidů se efekt tuků a bílkovin neprojeví bezprostředně, tuky a bílkoviny typicky glykemii zvyšují až s odstupem přibližně 1,5–2 hodiny po jídle. Jejich působení na glykemii je relativně dlouhé, může trvat i několik hodin (viz. Obrázek 1).

Zpožděný účinek tuků a bílkovin nám nedovoluje jednoduše zvýšit dávku inzulinu před jídlem. Takový inzulin by působil mnohem dříve, než by se začal projevovat efekt tuků a bílkovin. Následkem by tedy logicky byla hypoglykemie. U lidí, kteří jsou léčeni inzulinovými pery, může být konzumace jídel s vysokým obsahem tuků a bílkovin skutečným oříškem. Většinou se doporučuje aplikace standardního množství inzulinu před jídlem a následné podání druhé dávky inzulinu pokrývající tuky a bílkoviny s odstupem přibližně 1 hodinu po jídle. Jedinci léčení inzulinovou pumpou mohou v tomto případě profitovat z různých typů bolusů, které jejich pumpa umožňuje aplikovat.

Řešením je kombinovaný bolus

Ve většině případů používáme při léčbě diabetu inzulinovou pumpou jednoduchý bolus. Tento bolus funguje podobně jako aplikace inzulinu pomocí inzulinového pera, dané množství inzulinu je do podkoží celé aplikováno za relativně krátkou dobu. Alternativou k jednoduchému bolusu je rozložený bolus, v tomto případě nastavíme dobu, po kterou chceme, aby dané množství inzulinu bylo aplikováno. K pokrytí jídla, které kromě sacharidů, obsahuje i velké množství tuků a bílkovin, použijeme kombinaci obou výše zmíněných bolusů (tzv. kombinovaný bolus). Část inzulinu potřebnou k pokrytí sacharidů (např. na těsto pizzy) aplikujeme ihned, druhou část inzulinu, potřebnou k pokrytí tuků a bílkovin (např. na různé přísady na pizze – sýr, šunka, …) necháme rozložit do několika hodin. Délku rozložení bolusu volíme dle množství tukoproteinových jednotek, které dané jídlo obsahuje – čím více tukoproteinových jednotek, tím delší doba rozložení kombinovaného bolusu (viz. Tabulka 1).

Vyzkoušejme si to na příkladu

Pokrytí jídla s relativně vysokým obsahem tuků a bílkovin pomocí inzulinové pumpy si názorně ukážeme na konkrétním příkladu pizzy Hawai, kterou jsme využili při edukačním sezení s dětmi, které jsou léčeny s diabetem v našem centru. Dle informací z pizzerie, 300 g naší pizzy Hawai obsahuje 80 g sacharidů, 27 g bílkovin a 15 g tuků. Energetickou hodnotu bílkovin vypočítáme vynásobením množství proteinů v gramech číslem 4 (1 g bílkoviny má energetickou hodnotu 4 kcal), energetickou hodnotu tuků vypočítáme vynásobením množství tuků v gramech číslem 9 (1 g tuku má energetickou hodnotu 9 kcal). Tímto způsobem zjistíme, že naše pizza obsahuje v bílkovinách energii 108 kcal a v tucích 135 kcal, v tucích a bílkovinách tedy dohromady 243 kcal. Pokud jedna tukoproteinová jednotka odpovídá 100 kcal tuků a bílkovin (viz výše), 300 g pizzy Hawai obsahuje kromě 8 sacharidových výměnných jednotek navíc 2,4 tukoproteinových výměnných jednotek (odpovídá 24 g sacharidů, 1 VJ=10 g sacharidů). Těchto 2,4 tukoproteinových výměnných jednotek by způsobilo hyperglykemii, pokud by s nimi nebylo počítáno a nebyly adekvátně pokryty inzulinem.

Pizzu pokryjeme inzulinem pomocí kombinovaného bolusu. Celkové množství sacharidů do bolusového kalkulátoru zadáme 104 g (80 g sacharidů pizza obsahuje, dalších 24 g přidáme na pokrytí tuků a bílkovin). Z celkového bolusu budeme 77 % aplikovat okamžitě (80 g sacharidů odpovídá 77 % z celkového množství 104 g sacharidů), zbylých 23 % z celkového bolusu rozložíme (24 g sacharidů získaných přeměněním z tuků a bílkovin odpovídá 23 % z celkového množství 104 g sacharidů). Dle Tabulky 1 určíme, že kombinovaný bolus rozložíme na 4 hodiny (pizza obsahuje 2,4 tukoproteinových výměnných jednotek). Celé schéma aplikace kombinovaného bolusu shrnuje Obrázek 2.

Nedejte se odradit zdánlivou složitostí

Výpočet tukoproteinových výměnných jednotek vypadá na první pohled složitě. Důležité je, že se ale v praktickém životě týká pouze několika málo jídel. Pokud si jednou tukoproteinové jednotky u své oblíbené pizzy nebo hamburgeru spočítáme, můžeme tento výpočet použít kdykoli si dané jídlo budeme chtít dát znovu. Při opakovaném použití kombinovaného bolusu na stejné jídlo je vhodné upravit množství inzulinu i poměr rozložení dávky inzulinu mezi jednotlivými složkami kombinovaného bolusu podle předchozí zkušenosti.

Zdroj: www.diastyl.cz